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Voltar 03 de Março de 2015

Deixe mais leve a rotina de mãe

Vida de mãe é composta por mil e uma atividades. Adaptando algumas estratégias é possível deixar o dia a dia menos tumultuado

 

Trabalhar, organizar as refeições, fazer compras, cuidar da casa... esses e tantos outros itens integram a vida de boa parte das pessoas, e quando se tem filhos as tarefas ganham uma proporção ainda maior – é preciso estar atenta 24 horas por dia, sete dias por semana. Porém, algo óbvio (mas que nem sempre é aplicado) pode auxiliar na tarefa de deixar mais leve o dia a dia das mães: o planejamento.

 

O esforço em planejar a rotina da casa trará um ganho único: mais tempo para você. Uma leitura que tenha ficado de lado, um curso do seu interesse, um encontro com as amigas... o que estava em segundo plano, sem previsão para virar prioridade, pode ganhar espaço nos seus dias. Elencamos quatro ações para incorporar em casa:

 

 

 

Fonte: Revista Crescer / Site Vida Organizada

 

Conteúdo aprovado pelo coordenador técnico-científico do Portal Unimed.

Fonte: Ascom


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